Uutiset / January 23, 2020

Faktoja selkäkivusta

Alaselkäkipu on maailmanlaajuisesti yleisin toimintakyvyttömyyttä aiheuttava vaiva – yli 540 miljoona ihmistä kärsii alaselkäkivuista....
Uutiset / January 8, 2020

Nordic Health Academy

Core-harjoitukset 20 minuuttia kestävä keskivartaloa aktivoiva harjoitusohjelma. Tee kaikki liikkeet rauhalliseen tahtiin. Suositus 3x...